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Tortilla de espárragos (5 raciones)
Preparado alto en proteínas bajo en calorías con un contenido reducido en grasas y en hidratos de carbono, cuyo valor calórico es de 375,3 kcal por 100 g.
5 sobres de 24,5 grs.
14,50€
Proteínas de leche, clara de huevo, huevo, aroma, sal, espárragos verdes liofilizado, gasificante: bicarbonato de sodio, colorante: beta-caroteno, pimienta.
Almacenar en un lugar seco y fresco (<25ºC).
Verter 100 ml de agua fría en una coctelera. Añadir el contenido del sobre y agitar enérgicamente. Freír en una sartén antiadherente, dando una vuelta a mitad de cocción.
Proteinas |
17.9 |
Hidratos |
1,1 |
---|---|---|---|
Hidratos azucares |
0,5 |
Grasas |
1,1 |
Grasas saturadas |
0,3 |
Fibra |
0.4 |
Sal |
1.1 |
Calcio |
192 |
Fosforo |
134.4 |
Potasio |
104.3 |
Sodio |
- - - |
Omega3 |
- - - |
Omega6 |
- - - |
|
Leche, huevo, lactosa
Posibles trazas de (gluten, pescado, cacahuete, soja, sulfitos, frutos_secos, sesamo, mostaza, crustaceos, altramuces, apio, moluscos)